体を温めるダイエットブログ

ヒップホップ ダイエットピン！と感じる

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(ヒップホップ) V.A./ THE BEST OF THE SOURCE AWARDS＜輸入2DVD

ダンスのカロリー消費量
…のカロリー消費量 ロック・ヒップホップ・レゲエをMIXさせたダンスが好きです。 ポップでもヒップホップでもレゲエ音楽を聴いたら自然に踊ってしまいます。 家で毎日、1,2時間...…教えてGooより

ダイエット カロリー
…ダイエット カロリー これで、私のダイエットは最後にしようと思います!!!! 22歳の女です。普通に生活しています。 適度に運動はしています。(週2回 バレエ&週3回自宅でヒップ...…教えてGooより

有酸素運動?(ダイエット)
…考えてます。 そこで質問です。 ①ベリーダンスやヒップホップなどのダンスで痩せれますか?これは有酸素運動ですか? ②ウォーキングや踏み台昇降などとダンスなどを比べたら、どち...…教えてGooより

ダンス、ジム、スイミング、痩せられるのは?
…おうかなと考えているのですが、やるメニューのことで悩んでいます。 今考えているのはタイトルの通りヒップホップダンス、スイミング、ジムの三つです。 それぞれを選んだ理由は...…教えてGooより

ジョギングをされてる方に質問です!
…そんなに太っているわけではないのですが、ダイエットと健康、プロポーション作りの為に、 ジョギングを始めてみようと思っています。(155センチ45キロです) ちなみに運動は5年前に...…教えてGooより

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めざましテレビで紹介されたエクササイズ?
…めざましテレビで紹介されたエクササイズ? 多分11月21日放送でだと思うのですが、 めざましテレビでヒップホップスタイルのダンスダイエット(?)エクササイズ(?) が紹介されてたと...…教えてGooより

ジョギングをされてる方に質問です。
…そんなに太っているわけではないのですが、ダイエットと健康、プロポーション作りの為に、 ジョギングを始めてみようと思っています。(155センチ45キロです) ちなみに運動は5年前に...…教えてGooより

体重が減りません・・・
…ごはん茶碗軽く一杯と納豆、またはパン。それと果物。 昼 学食かコンビ二 夜 オルビスのダイエット食 毎日学校まで往復30分くらい歩いています。週に二回は筋トレのためジムに通い...…教えてGooより

新しい習い事☆
…新しい習い事☆ 私は高2の女子です。3年間ほどダンス(ジャズ、ガールズヒップホップ)を習っていたのですが最近になって自信を失いやめてしまいました。でも、こんな無趣味な毎日を...…教えてGooより

ジム代節約
…ジム代節約 ヒップホップ専用ジム(設備がイマイチ)と体力作り専用ジムと使い分けているのですが、体力作りジムの方を会員費節約し、浮いたお金をダイエットにどのように活か...…教えてGooより